Ravintoloita ja kahviloita erityisruokavaliota noudattaville

Aurinkorannikon alueella  on useita ravintoloita, jotka ovat erikoistuneet erityisruokavalioihin. Sen lisäksi monista ravintoloista löytyy nykyään ruokalistalta esim. gluteenittomia- tai kasvisvaihtoehtoja.

Kasvisruokaa  tarjoavat  mm.

Vegetalia – kasvisruokaravintola, vegaanivaihtoehtoja (lounasbuffet, jälkiruokia, ekologisia oluita ja viinejä)

Calle Santa Isabel  8, Fuengirola  http://restaurantevegetalia.com/

La Libélula Vegan Café – vegaaninen kahvila/ravintola (hampurilaisia, salaatteja, voileipiä, leivonnaisia)

Calle Cataluña, Calle Espínar, kulmaus, Fuengirola  https://lalibelulavegan.com/

My Lola Vegan Food – vegaaninen ravintola

Calle Núñez De Balboa, Fuengirola  http://www.facebook.com/My-lola-vegan-food-457342808155793/

Mezze – ekologinen kasvisravintola, vegaanivaihtoehtoja

Calle Molino Del Viento 9, Fuengirola

The Wala Room – vegaaninen ravintola (raw-food)

Calle La Toja, 1, Los Alamos, Torremolinos  http://www.thewalaroom.com/

Espiga – kasvisruokaravintola, vegaanivaihtoehtoja

Avenida Joan Miró 19, Torremolinos  http://www.vegetarianoespiga.es/

Gluteenitonta ruokaa tarjoavat mm.

Palangreros – perinteinen Välimerellinen ravintola, gluteenittomia vaihtoehtoja

Calle Palangreros, 22, Fuengirola  http://www.restaurantepalangreros.com/

PadThaiWok – thaimaalainen katuruokaravintola, gluteenittomia vaihtoehtoja

Useita ravintoloita Aurinkorannikolla  https://padthaiwok.com/

San Deli – kahvila/ravintola, gluteenittomia vaihtoehtoja (itsetehtyjä leivonnaisia, kotiruokaa)

Avenida Jesús Cautivo 5, Fuengirola  https://par1golf.com/sandeli/

Go Green – kahvila/baari, terveysruokaravintola, gluteenittomia vaihtoehtoja

Avenida Jesus Cautivo L9, Fuengirola 

Pizza Maestro – pizzería, gluteenittomia vaihtoehtoja

Calle Salinas, 34, Fuengirola 

Kauppojen valikoimat erityisruokavaliota noudattaville

Lähes kaikissa ruokakaupoissa on tarjolla gluteenittomia (sin gluten) ja laktoosittomia (sin lactosa) tuotteita. Myös kasvissyöjille (vegetariano) ja vegaaneille (vegano) löytyy tuotteita. Yleensä pakkauksissa on merkintä, jos tuote kuuluu  johonkin  edellämainittuun ryhmään.

Tavarataloista Carrefourilla ja El Corte Inglesillä on kattavimmat valikoimat, omat osastot erikseen.

Supermarketeista Mercadonan tuotevalikoima lisääntyy koko ajan ja sieltä löytyy jo melko hyvin näitä tuotteita.

Suomikaupoista mm. Centron puoti ja Ewalds, löytyy valikoimista gluteenittomia tuotteita.

Ekologisia BIO kauppoja, joissa on mm. elintarvikkeita, pesuaineita, kosmetiikkaa ja ravintolisiä.

Fuengirolan alueella:

Bionatura

Calle Pulpo, BAJO 1, Fuengirola  https://www.bionatura.es/

Be Organic

Calle Antonio Sedeño Cantos, Local 6, Fuengirola  https://beorganicfuengirola.com/

Anni’s Vital Shop

Avenida de los Boliches, 109, Fuengirola ja Centro Pino Golf, local 16 Ctra. de Cadiz Km 192, Marbella (Elviria) https://www.annisvitalshop.com/en/

Benalmádenan alueella:

Love Organic

Avenida Ciudad de Melilla bloque 8 local 3, Arroyo de la Miel, Benalmádena  https://www.loveorganic.es/

Torremolinosin alueella:

Herboristería Madreselva

Plaza de Andalucía, Nº2, Torremolinos  http://www.herboristeriamadreselva.com/

Aldi supermarketeissa on kattava  valikoima ekologisia tuotteita.